2018-10

ここまでは、わりと順調に体重が落ち続けてきてる＠はるです。 金森式ダイエットをやり始めて１０日間が経過しました。 これまでは順調に体重、身体のサイズともに減ってきてましたが、ここに来てこれまでにない変化が・・・。 今日の体...

ここまで順調に痩せてきてる＠はるです。 毎日、０．１ｋｇ〜０．２ｋｇずつという感じで痩せてきていますが、この０．２ｋｇとかステーキとかだとけっこうな大きさですもんね。 それだけの体重が毎日落ちてるというのはすごいことですね。 ...

こんにちは、＠はるです。 金森式の高脂質糖質制限ダイエットを始めてから、これまでマイナス２ｋｇが落ちました。 今日は体重落ちてるのか？ 本日の体重はこちら。 【9日目】 2018年10月19日7時00分 85.8...

１週間、金森式ダイエットをやってきて体重面では微減が続く毎日でしたが、ここにきて大きな変化が！！ 本日の体重はこちら。 【8日目】 2018年10月18日7時20分 85.9kg 前日比-0.6kg 初日比-2.0kg ...

昨夜、サッカー日本代表の試合があって飲みすぎてしまった＠はるです。 腹パンパンになるまで飲み食いしてしまったので、さすがに今日の体重は増えてそう・・・。 今朝の体重はこちら。 【7日目】 2018年10月17日7時30分...